Суставная гимнастика – это возможность оставаться бодрым и здоровым в любом возрасте!

В ГБУ ПО «КЦСО Ленинского района г. Пензы» прошло очередное занятие по суставной гимнастике в рамках реализации регионального проекта «Серебряная Пенза» и программы «Активное долголетие».

Участники выполняли простые ритмичные движения под знакомые мелодии.

В зале царила атмосфера здоровья и позитива:

- комфортный темп;

- без боли, головокружения и одышки;

- в дружной команде единомышленников;

- под руководством опытного и внимательного инструктора.

Даже если в молодости Вы не занимались спортом - не поздно начать это делать сейчас. И неважно, сколько Вам лет - впереди у Вас годы жизни. И как они пройдут, во многом зависит от Вас!

Позвоните по номеру телефона координатора проекта «Серебряная Пенза» 8-996-807-19-69 и запишитесь на занятия!

#ГБУПОКЦСОЛенинскогорайонагПензы

#АктивноеДолголетие