«Цветок дружбы»: как проект «Серебряная Пенза» возвращает радость движения

В ГБУ ПО «Комплексный центр социального обслуживания Ленинского района города Пензы» продолжается нечто большее, чем просто зарядка. Здесь в рамках губернаторской программы «Серебряная Пенза» рождается настоящая гармония тела и духа.

Сегодня под чутким руководством сертифицированного инструктора Елены Казаковой участники осваивали удивительно поэтичное упражнение — «Цветок дружбы». Плавные, выверенные движения, в которых нет места боли и резкости, — только бережная забота о каждом суставе.

Программа «Активное долголетие» доказывает: возраст измеряется не годами, а блеском в глазах и жаждой жизни. И этот цветок, распускающийся в заботливых руках, — лучшее тому подтверждение.

 Дайте себе этот шанс на легкость и радость! Присоединяйтесь к нашим занятиям!

Записаться и узнать подробности можно по телефону: +7 (996) 807-19-69

Координатор поможет подобрать идеальное для вас время и формат, чтобы дорога к здоровью была максимально удобной.

Сделайте шаг к утру, которое начинается не с боли, а с желания двигаться навстречу новому дню.