Занятие по арттерапии
Комплексный подход к «Активному долголетию» в Пензенской области реализуется через сочетание физической активности и психологической поддержки, направленной на сохранение когнитивных способностей и эмоционального благополучия пожилых граждан. Одним из элементов подхода являются занятия с психологом. Они не только поддерживают когнитивные способности, но и снижают риск депрессии, помогая сохранять бодрость и ясность ума.
В МБУ «КЦСО Ленинского района г. Пензы» на очередной встрече с членами клуба «Доброе сердце» психолог провела занятие по арттерапии, включающее пальчиковое рисование и творческие техники. Участники с увлечением включились в работу: рисовали и выполняли задания. Все это позволило им раскрыть свой творческий потенциал, снять напряжение, получить положительные эмоции и улучшить настроение через коллективное творчество.
#МБУКЦСОЛенинскогорайонагПензы
#МБУКЦСО_АктивноеДолголетие