Мероприятие по скандинавской ходьбе

Занятие в клубе "Доброе сердце" проведено сотрудниками муниципального бюджетного учреждения «Комплексный центр социальной помощи семье и детям» Ленинского района города Пензы.

20 апреля 2021 года на сайте «Одноклассники» на страницах «Активное долголетие» для лиц пожилого возраста и участников клуба «Доброе сердце», прошел Час интересных дел «Скандинавская ходьба».

Из статьи участники мероприятия узнали, что полезного и занимательного можно извлечь из простой ходьбы по улице.

Скандинавская ходьба (нордическая ходьба, финская ходьба, Nordic Walking) – это довольно популярный вид физической активности, который базируется на определенной технике передвижения с помощью специальных палок, которые по своему внешнему виду напоминают лыжные.