Занятие для граждан пожилого возраста по суставной гимнастике.

В МБУ «Комплексный центр социального обслуживания Ленинского района г. Пензы» по адресу ул. Крупской, 5а в рамках реализации программы «Активное долголетие» федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья» прошло занятие для граждан пожилого возраста по суставной гимнастике.

Физиология человеческого организма такова, что с возрастом в нем постепенно ухудшается питание органов и тканей, приводя к заметному снижению функциональности. Костно-мышечную систему такие изменения тоже не обходят стороной, о чем красноречиво свидетельствует высокая статистика заболеваемости. Артриты и артрозы различной локализации приносят немало страданий немолодым людям, однако, в наших руках исправить это положение. Отличным средством профилактики является суставная гимнастика для пожилых после 60 лет, помогающая продлить активное долголетие.

Многие участники отметили, что после занятия чувствуют себя более энергичными и бодрыми. Улыбки на лицах и положительные отзывы подтверждали, что занятия действительно приносят радость.